ダイエットの名言５５個を総まとめ【待ち受け推奨】

ダイエットは辛い。太っていることは辛い。どっちが一番辛い？

食べている幸せよりも、太っていることの後悔の方が格段に大きい。

太れば脇役、痩せれば主役。

デブは何でも挫折するけど、食べることだけは挫折しないよね。

食べたところでもう知ってる味。

食べ物がもったいないと思わずに、あなたの体がもったいないと思え。

食べるか食べないか迷ったら、食べるな。

ラクして太ったんだからラクして痩せられると思うな。

やるか、やらないか。

どんな憧れのスーパーモデルも太ればただのデブ。一般人のデブでも痩せたら誰だってシンデレラになれる。

真剣だと知恵がでる。中途半端だと愚痴がでる。いい加減だと言い訳ばかり。

最後まで諦めずに頑張った人にしか見えない景色がある

デブほど無理なダイエットで挫折する。スタイルの良い人ほど、普段の生活そのものが健康的。

したい人１００００人、始める人１００人、続ける人１人。

女の「太ってないよ」は信じるな。

人と比べてるうちは成功しない。

３万円の服を買うより3kg痩せた方がオシャレに見える。

食べて得られるのは一瞬の幸せ。痩せて得られるのは一生の幸せ。

今日の努力は明日への投資。

脂肪は言い訳の塊。

いつまで太ってんだ。

私を綺麗にできるのは私しかいないのだ。

悩む前に動け。悩んでるうちは一生痩せられない。

デブかどうかは自分で決めるものではなく、他人が決めるものだ。

太っている人はおおらかではなく、適当でだらしがないだけ。

ダイエットで大切なのはどうやって痩せるかよりも、なぜ太ってしまったのかという原因を見つけることです。

止めたいと思う時は、なぜ始めたのかを考えなさい。

美しくない女性はいないの。怠慢な女性がいるだけだわ。
ヘレナ・ルビンスタイン

・どんな美味しい食べ物でも、痩せているという快感には敵わない。

・服がダサいんじゃない。自分の体が醜いのよ。

・踊りに行く時は、いちばんヒールの高い靴と、いちばん丈の短いドレスを着るわ。
ケイト・モス

肉体は隠すためじゃなく、見られるためにあるのよ。
マリリン・モンロー

・女性は「美しくなる」と決心すれば、それだけで自信が出てきて、今あるものを最大限に活用していける。

・私は自分自身にお腹が空いていないと催眠をかけるの。そうすると魔法のように食欲が消える。もしくは鏡を見るの。鏡の中の私の身体を見れば、それを絶対に失いたくないと思うから。

・80％ヘルシーに20％は甘やかす。

ミランダ・カー

・自分自身に対して100パーセント率直でなければなりません。 欠点を隠そうとせずに、 正面から向かい合うのです。

・もし太りたくないなら、食べ物のない子どものことを考えなさい。そうすれば、太るほど食べられません。
オードリー・ヘップバーン

私は自分の体に誇りを持っているし、あなたもそうであって欲しい。
レディ・ガガ

私をお腹いっぱいにするものは、私を破壊する。
アンジェリーナ・ジョリー

痛みがなければ、得るものはないわ。
クロエ・カーダシアン

私は食事よりも自分自身の方が大切なんだと悟った。私は大きいピザが好きだけど、自分自身の方がもっと好き。
ヴァレリー・バーティネリ

毎日プロテインを食べて3時間エクササイズしているの。クレイジーだけれど何かを固く決心すれば、成功できると思うわ。
ベラ・ハディット

・体型は自分の甘さの表れ。

・なかなか変われないってことは、結局今の自分でOKって思ってる部分もあるんじゃない？
菜々緒

変わるか変わらないかは自分次第。
ダレノガレ明美

私は、言い訳というものを好みません。なぜならそれ自体が、すでに美しくないからです。言い訳が多い方の身体は、やはり美しくないものです。
叶恭子

食べないダイエットは、結局努力じゃなくてただの我慢。
meru

カラダは簡単に変わらない。
クロスフィットトレーナー　AYA

ジムに行かなくてもトレーニングはできます。
筋肉アイドル　才木玲佳

ダイエットに王道なし。
熊田曜子

カラダはちゃんと答えてくれる。
中村アン

健康的なライフスタイルを実現するためいは、極端な断食に頼るのではなく、バランスの取れた食事と運動を日常的に続けることが大切。
ホイットニー・リンゼンマイヤー

苦しいから逃げるのではない。逃げるから苦しくなるのだ。
ウィリアム･ジェームズ

自分の弱さに向き合ってこそ努力は実る。
IKKO

人生頑張っても結果に繋がらない事の方が多いが、ダイエットは頑張った分100％結果に繋がるんだから、こんな面白いもんないだろ。
北野武